Sikat gigi setelah makan bisa merusak gigi

Kebiasaan menyikat gigi dalam rentang waktu hingga setengah jam setelah makan atau minum kopi dapat menimbulkan dampak kerusakan buruk pada gigi.

Demikian diterangkan Presiden Kedokteran Gigi Umum (Academy of General Dentistry) Chicago-AS Howard R Gamble.

Gamble pun menghimbau jangan segera sikat gigi setelah mengonsumsi makanan atau minuman bersoda atau asam karena dapat membakar enamel gigi serta lapisan di bawahnya (dentin).

"Dengan menyikat gigi, Anda dapat mendorong asam lebih dalam ke enamel dan dentin," tukas Gamble seperti dikutip dari MI.

Ia pun menyarankan agar sikat gigi dilakukan setidaknya lebih dari setengah jam hingga sejam kemudian.

Gamble menyimpulkan hal tersebut setelah melakukan pengamatan terhadap sejumlah partisipan sukarelawan yang memiliki gigi sehat.

Gamble melihat perkembangan kesehatan gigi dan mulut para partisipan yang memiliki pola waktu sikat gigi berbeda-beda.

Dari hasil penelitian tersebut, Gamble melihat sikat gigi yang dilakukan pada rentang waktu sejam setelah makan cenderung sedikit memiliki dampak negatif terhadap gigi.